Odcinek 08 Spójrz przez różowe okulary

Spójrz przez różowe okulary, czyli sztuka afirmacji. “Ogranicza nas tylko sposób myślenia. Pozytywne afirmacje mają moc zmieniania świata, zaczynając od naszego wnętrza.” Afirmacje to krótkie, pozytywne stwierdzenia, które mają na celu przekształcenie naszego myślenia i wzmocnienie wiary w siebie. Ale nie wystarczy tylko je powtarzać, trzeba w nie wierzyć. Bo nasz mózg ma tendencję do potwierdzania tego, w co wierzymy. Jeśli wierzymy, że jesteśmy niekompetentni, nasz mózg będzie znajdował dowody na potwierdzenie tej tezy. Jednak, jeśli zaczniemy wprowadzać pozytywne afirmacje, możemy przekształcić nasze przekonania i spojrzeć na siebie oraz swoje życie w bardziej pozytywny sposób. Jeśli jesteś ciekaw tego odcinka, rozgość się i zasłuchaj w tym nagraniu.