Mama & Córka.
Jaką relację ze sobą przekazujesz Jej w kobiecym dziedzictwie?
Mówimy córkom:
„Bądź sobą”.
„Nie przejmuj się tym, co pomyślą inni”.
„Nie pozwól się źle traktować”.
„Uwierz w siebie”.
„Rób to, co jest dla Ciebie ważne”.
Chcemy, żeby wyrosły na kobiety świadome swojej wartości, potrafiące stawiać granice, ufać sobie i podejmować własne decyzje.
Tylko że nasze córki uczą się nie tylko z tego, co im mówimy.
Patrzą również na to, jak my same jesteśmy ze sobą.
Córka obserwuje kobietę, nie tylko mamę
Widząc mamę, widzi jeden z pierwszych bliskich wzorców kobiecości.
- Obserwuje, jak mówisz o swoim ciele.
- Jak reagujesz, kiedy popełnisz błąd.
- Czy potrafisz powiedzieć „nie”.
- Czy Twoje potrzeby mają znaczenie.
- Czy odpoczynek wymaga wcześniejszego „zasłużenia”.
- Czy ciągle przepraszasz.
- Czy ufasz własnym decyzjom.
- Czy umiesz przyjąć komplement bez umniejszania sobie.
- Czy jesteś dla wszystkich i czy jest tam miejsce również dla Ciebie.
- Czy jesteś dla SIEBIE ważna?
Twoja relacja ze sobą jest jednym z wzorców relacji kobiety z samą sobą, które poznaje.
Każda z nas coś dostała
My również kiedyś obserwowałyśmy.
Sposób, w jaki kobiety wokół nas mówiły o sobie.
Jak traktowały swoje potrzeby.
Co myślały o pieniądzach, pracy, macierzyństwie, wyglądzie, ambicji, odpoczynku.
Część tych wzorców świadomie chcemy zachować.
Inne niesiemy przez lata, jak ciężki bagaż.
- „Najpierw inni.”
- „Muszę sobie poradzić.”
- „Nie wypada odmawiać.”
- „Lepiej się nie wychylać.”
- „Co ludzie powiedzą?”
- „Dobra mama powinna…”
I właśnie dlatego praca nad sobą może mieć znaczenie większe niż tylko indywidualna zmiana.
Możemy zatrzymać się przy tym, co dostałyśmy, i świadomie zdecydować:
Co chcę zachować?
Co chcę zmienić?
A czego nie chcę przekazywać dalej?
Twoja Córka nie potrzebuje obserwować kobiety, która zawsze jest spokojna, pewna siebie, doskonale stawia granice i nigdy nie wątpi.
Potrzebuje zobaczyć kobietę, która potrafi powiedzieć:
- „Pomyliłam się”.
- „To było dla mnie trudne”.
- „Potrzebuję odpocząć”.
- „Zmieniłam zdanie”.
- „Nie chcę, żebyś tak do mnie mówiła”.
- „Nie wiem jeszcze, co zrobię”.
- „Potrzebuję chwili dla siebie”.
Potrzebuje zobaczyć, że bycie blisko siebie nie oznacza bycia bezbłędną. Oznacza bycie ważną dla SIEBIE.
Najpierw dla siebie
Nie pracuj nad sobą tylko po to, żeby być „lepszym wzorem” dla swojej córki.
Zrób to przede wszystkim dla siebie.
Bo zasługujesz na życie, w którym Twoje potrzeby mają znaczenie.
Na relację ze sobą, w której nie jesteś swoim największym krytykiem.
Na granice.
Na własne decyzje.
Na marzenia, które nie kończą się tam, gdzie zaczynają się role.
Na prawo do zmiany.
A wisienką na torcie jest Jej dziedzictwo – bo to, co zmieniasz w relacji ze sobą, staje się również wzorcem, który pokazujesz swojej córce.
Przekaż jej drogę do siebie, nie schematy
Nie możesz napisać historii swojej córki.
Ale możesz jednak pokazać jej, że kobieta może słuchać siebie, szanować swoje granice, mieć własne zdanie, zmieniać kierunek i nadal pozostawać blisko ludzi, których kocha.
Że może być mamą, partnerką, przyjaciółką, liderką, córką i w żadnej z tych ról nie musi przestać być sobą.
Przekaż jej drogę do siebie, nie schematy.
Zmieniasz siebie. Zmieniasz wzorzec.
Pracuj nad relacją ze sobą — dla siebie i dla Niej.
Skorzystaj z bezpłatnej mini-sesji coachingowej.
Porozmawiajmy.
Umów bezpłatną mini-sesję
